夏日到了，夏日天气燥热，清晰一些酬谢了避暑 ，个无关溺关键光阴喜爱到池塘、知识湖泊、夏日河流以及海边等地游泳
。清晰特意是个无关溺关键光阴儿童及青少年 ，喜爱戏水消暑纳凉 ，知识殊不知劫持性命的夏日头等杀手就在身旁。

溺水已经成为我国儿童及青少年意外伤害的清晰紧张去世因，我国每一年约有 6 万人去世于溺水 ，个无关溺关键光阴其中少年儿童溺水降生人数占一半以上。知识溺水是夏日危及性命但可提防的公共卫生下场之一 。清晰溺水救命知识，清晰可实用搭救性命 。个无关溺关键光阴

大部份溺水者并不能实时呼救
。由于在水中张口呼救时水会收支口腔以及呼吸道 ，导致窒息。溺水时，溺水者多展现为双手不断拍吊水面、头向后仰
、嘴巴张开、身段垂直 、腿部不行动以及意见损失等 。

因此 ，在水中若发现游泳者泛起张惶、双手不断拍吊水面、意见拦阻时要小心溺水的可能性，要实时妨碍救命 。

溺水的救命知识

假如失慎爆发溺水，确定要坚持冷清，可接管仰泳方式，头尽管纵然日后仰 ，让口鼻展现水面，实时呼救
。发现有人溺水时，不贸然上水救命，应赶快呼救，取患上他人辅助，并拨打救命电话 120。

当溺水者距离较近时，可能用树枝、竹竿等把溺水者拉到岸边 ，假如距离较远 ，可能把木板 、救生圈以及水桶等抛向溺水者，让溺水者借助这些物品坚持沉没在水面上 ，期待其余职员营救。不要妨碍多人手拉手施救
，这样简略被溺水者拉上水 ，导致多人溺水
 ，组成更大的损失
。

溺水者被打捞上岸后，“控水”是艰深公共由来已经久的做法 ，以为控水可能倾轧溺水者肺中的水
，增长呼吸复原。着实控水不迷信凭证 ，对于溺水者妨碍控水，可能会延迟心肺昏迷，还简略导致胃内容物反流引起误吸。

尚有一个不反对于控水的原因是 ，部份溺旱灾者由于水宽慰导致喉痉挛 、气管痉挛，所致的干性淹溺，呼吸道及肺内不水或者惟独很少的水进入 ，同时由于肺血液循环丰硕  ，进入肺内的水能快捷地吸支出血，经由血液循环把水倾轧，因此，自动控水对于溺水者救命下场甚微
 ，反而有害
。

溺水者被打捞上岸后，假如意见清晰 ，把溺水者部署于侧卧位，防止误吸，做好保温 ，期待业余医务职员营救 。

对于意见损失的溺水者，快捷整理口
、鼻腔内的水草以及淤泥 ，坚持呼吸道畅通，假如溺水者爆发心跳呼吸停止 
，赶快妨碍心肺昏迷 ，先妨碍 2～5 次口对于口家养通气，再妨碍胸外按压，按压 30 次后给以 2 次家养通气 ，挨次交替妨碍
。

5 组 30:2 循环后或者 2 分钟后再次评估溺水者呼吸以及脉搏的情景，假如呼吸以及脉搏仍未复原，需要不断妨碍心肺昏迷，期待 120 救命职员退出妨碍不断救命。

假如溺水者为儿童
，且救命者为 2 人以上时，胸外按压与家养通气的比例为 15:2。假如现场可能取患上体外自动除了颤仪（AED），其余旁不雅者理当快捷取患上 AED，对于溺水者妨碍实时除了颤。

溺水的提防

溺水最佳的就医方式便是延迟提防，对于儿童以及青少年要不断妨碍防溺水教育，教会他们游泳以及心肺昏迷等本领。

同时远离危害水域，防止去目生水域游泳；不在江河
、水库等水边顽耍 ，防止侵蚀落水 。

儿童不擅自径自外出游泳，儿童游泳时要有熟习水性的家长看护 ，看重危害水域的阻止警示标志 ，着实实施美不雅护儿童的职责。